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Lectura recomendada: Psicología Energética, terapia para mentes abiertas

"Basada en técnicas y conceptos muy antiguos, la psicología energética es una técnica de vanguardia que nos permite eliminar las causas de muchos problemas psicológicos equilibrando el sistema energético del organismo. Todo desequilibrio en el sistema bioenergético corporal genera problemas crónicos de auto-sabotaje."

Hasta el día que entre en una librería y recorría los pasillos en búsqueda de cosas interesantes que leer, y sobre todo en busca de un regalo, no había oído nunca hablar de la sicología energética. Leyendo la contraportada del libro Toques Mágicos de los autores Fred P. Gallo y Harry Vicenzi, me interesé por el tema, ya que yo estaba pasando por un momento de depresión y creí conveniente buscar algo que pudiera ayudarme.

Este libro me ha llevado de la mano y muy claramente me ha explicado cómo manejar mis emociones, qué terapias usar, y sobretodo a familiarizarme con algo nuevo, que puedo aplicar en distintas circunstancias, a diario y sin problema.

A los que no sabemos que es la psicología energética pues aquí les va una pequeña introducción:

Toques Mágicos, se relaciona con una milenaria terapia oriental, la acupuntura. El cuerpo humano tiene múltiples terminaciones nerviosas, que se interconectan por todo el cuerpo, y como tal hay ciertos puntos en la piel que se conectan con órganos; estos puntos, al ser estimulados correctamente, llevan a una mejoría física. Ahora, el libro propone trasladar estos mismos conceptos a nuestras emociones, trabajando en los puntos en los que se reflejan, así de sencillo.

A lo mejor piensas: ¿De cuál fumaste Cecilia? pero no, es algo que a mí me sorprendió, que estoy llevando a mi realidad, y me está dando muy buenos resultados. Desde cosas muy sencillas como altercados que nos hacen sentir incómodos, hasta problemas de adicciones, estrés, ansiedad, y como mejorar nuestras relaciones, pueden ser tratados con las pautas que nos da este libro.

Ha sido una lectura que me ha enseñado mucho, que me ha ayudado, y que seguiré usando. Los invito a que se den la oportunidad de conocerlo, muchas veces nos dejamos llevar por las cosas convencionales, lo que ya pasó de una generación a otra y ha funcionado. Demos una oportunidad a estos temas innovadores -y que a veces creemos que no sirven-, pero vamos que si prendo un foco y ahí hay energía… ¿Por qué mi cuerpo, teniendo impulsos eléctricos que hacen que tengamos reacciones, estaría exento de la energía?